Hormoner och vikt
De senaste veckorna har jag gått ner i vikt som jag "borde". Det vill säga, som jag själv tycker är rimligt utifrån vad jag äter och hur mycket jag rör mig.
Så har det inte varit de senaste åren. Skillnaden nu från tidigare är att jag plockade bort preventivmedelshormonerna ur kroppen för några veckor sedan.
Jag har alltid gått upp i vikt med blixtens hastighet när jag är gravid eller när jag har fast sällskap. Och hyfsat naturligt tappat vikt när jag slutat äta preventivmedel.
Nu är det sista gången jag jojar så här tänker jag. Sedan en tid tillbaks står jag i kö för sterilisering. Inga mer preventivmedelshormoner för mig oavsett vilken typ av relation jag lever i.
Jag har tappat tio kilo sedan i våras (fem av dem relativt snabbt de senaste veckorna) - så nu är det tjugo kvar innan jag känner mig som mig själv igen.
Jag drar ju på mig ca 35 kg vid graviditet. Så jag har lite att bita i nu eftersom att jag tillhör gruppen som inte tappar ett gram trots intensiv amning. Men promenader är gott! Viktigt att inte gå ner för fort bara. De flesta studier kring bantning visar att de som bantar tenderar att öka i vikt snarare än minska. Det beror på att man går ner fort, med en enkel metod, men det håller inte i längden och kroppen hämtar igen med råge. Så sakta sakta ska det gå och inga konstigheter med ägg-metoden, cambridge metoden eller annat. Det är i alla fall min övertygelse. MItt gissel nu är att jag inte har några kläder som passar. Garderoben full men allt är för smått. Man har ju inte råd att byta ut en hel garderob. Jag får gå i fula kläder ett tag till. :) Så du flyttar?! Blir det skolbyte för damen då?
Kruxet är ju att när jag har preventivmedel så är det ju bara ren svält som fungerar och det är ju mycket temporärt resultat, men när jag inte har preventivmedel så går jag ner på det där normala sättet -alltså rätt mat och fysisk aktivitet. Jag har oxå gått upp 30-35 kg vid mina två graviditeter, det är fasen inte kul.
Ja, vi flyttar efter årsskiftet någon gång. Med skola är det inte bestämt ännu. Jag vill gärna men Chris måste ju oxå vilja byta skola så han får väl fundera ett tag. Det är ju alltid ett steg att byta sammanhang. Hur går det för er, har ni hittat hus någonstans ännu?
Inga hus....börjar kännas hopplött..
skulle så klart vara "hopplöst"